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外國人感冒吃什么?

瀏覽次數(shù):249   發(fā)布時間:2019-10-23

  中國人感冒會喝點姜湯“出出汗”,那外國人感冒會吃什么?據(jù)了解,外國的大夫從不輕易給感冒的人開抗生素,而是讓他們多注意飲食和休息。其中一些國家緩解感冒的飲食妙招,值得我們借鑒一下。

  在美國,熱雞湯被稱為“液體青霉素”,感冒時人們經(jīng)常喝它。美國內(nèi)布拉斯加大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的研究人員通過實驗發(fā)現(xiàn),雞湯相對清淡,熱量高,容易吸收,有抗炎、舒緩喉嚨痛,并幫助阻止感冒病毒的加速運動,增強(qiáng)白血細(xì)胞的運動,抑制鼻子中黏液的產(chǎn)生,因而使感冒癥狀減輕。而洋蔥和胡椒粉,是美國人雞湯中必不可少的,在他們看來,洋蔥具有很強(qiáng)的殺菌作用,而胡椒粉可使人打噴嚏,促使鼻子和喉嚨通暢。

  北美印第安人習(xí)慣在喉嚨不舒服的時候吃一點苦根。他們還把這種馬齒莧科植物譽(yù)為“歌手之根”,治療嗓音嘶啞。

  英國感冒會喝姜茶,煮茶的時候放上鮮姜,加糖煮上十多分鐘就可以了。姜味啤酒也是英國人的首創(chuàng)。嚴(yán)格的說,姜味啤酒不能說是酒,而是把姜添加到蘇打果汁里做成的軟飲料。許多英國人還自己釀制。最普通的做法就是拿一塊鮮姜煮汁,然后加入檸檬、蜂蜜或紅糖,兌適量的水就可以了。這和我們中國的“姜汁可樂”有異曲同工之妙,能抗擊感冒,提高免疫能力。


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